B) Vitaminler, proteinler C) Karbonhidratlar, su ve vitaminler D) Vitaminler, su ve mineraller Vücudumuzu ve organlarımızı dış etkenlere karşı korur. Vücutta yapıcı ve onarıcı olarak görev yapar.
Yapıcı ve onarıcı besinler nelerdir?
Yapıcı ve onarıcı besinler, bu besinler canlıların yıpranan hücrelerinin onarılmasını sağlar. Bunlar protein, yağ ve karbonhidrat içeren besinlerdir. Yine su ve madensel besinlerde yapıcı ve onarıcı grupta yer alır. Enerji verici besinler, bu besinler yağlar, karbonhidratlar ve proteinlerdir.
Vitamin düzenleyici mi?
Vitaminler, doğal besin kaynaklarında bulunan, hücre yenilenmesine ve enerji üretimine yardımcı olan, vücudun günlük olarak belirli miktarlarda ihtiyaç duyduğu, yeterli olmadığı durumlarda dışardan takviye olarak alınması gereken düzenleyici ve direnç attırıcı maddelerdir.
Düzenleyici olarak görev yapan besinler nelerdir?
Su: Vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapar. Vücudumuzun p'i sudur. Su, yaşamsal faaliyetlerimizi sürdürmemizi sağlar. Her besinde bulunur.
Vücudumuzdaki yaraların iyileşmesini sağlayan yapıcı ve onarıcı besin nedir?
Protein, yara iyileşmesinin her aşamasında kullanıldığı için yara iyileşmesi üzerinde en fazla durulan makro besin ögesidir.
Yapıcı onarıcı besinler nelerdir 4 sınıf?
Yapıcı ve onarıcı besinler
- Yumurta.
- Yoğurt.
- Süzme peynir.
- Süt.
- Somon.
- Biftek.
- Yağsız kıyma.
- Derisiz tavuk göğüsü
Vücudumuzda yapıcı onarıcı olarak görev yapan besin grubu nedir?
28. Proteinler vücudumuzda yapıcı ve onarıcı olarak görev yapan besin içeriğidir.
B vitamini düzenleyici midir?
B grubu vitaminlerden biridir ısıya dayanıksızdır ve suda çözünür. Enerji metabolizmasında düzenleyici olarak görev alır.
